Svenska Artiklar, ditt artikelarkiv på nätet
Search:

Home | Mat & Dryck


GI-sallad med quinoa

By: Hans Husman

Quinoa och fler råvaror


Till din GI-sallad med quinoa behöver du:

2 dl quinoa
1 grönsaksbuljongtärning
Olivolja
2 vitlöksklyfta
2 msk balsamvinäger
1/2 gurka
3 tomater
1 liten rödlök
1 tsk mineralsalt
Svart peppar
en bunt bladpersilja
2 burkar kräftstjärtar i lake

Tillagning av GI-salladen


Koka quinoa enligt anvisningen på förpackningen och tillsätt buljongtärningen till vattnet.

Skär tomat och gurka i små bitar och finhacka rödlöken. Blanda några matskedar olivolja, balsamvinäger och pressad vitlök. Rör samman och blanda i quinoa.

Strö hackad bladpersilja och kräftstjärtar över det hela och servera.

Mer om quinoa och GI


Quinoa. Här hittar du mer om quinoa, recept med quinoa och annat intressant. Nyfiken vital.
Quinoa. Quinoa i Wikipedia.
GI-sallad med quinoa. En till GI-sallad med quinoa.
Glycemic index. Artikel i Wikipedia som förklarar GI.
GI-recept med lågt GI. Massor av recept med lågt GI.

Article Source: http://www.svenska-artiklar.se

Hans Husman äter ofta quinoa och föredrar det framför ris, potatis och pasta.

Please Rate this Article

 

Not yet Rated

Click the XML Icon Above to Receive Mat & dryck Articles Via RSS!
Additional Articles From - Home | Mat & Dryck
Till första sidan
Registrera dig och få ett gratis konto. Så här fungerar det.
Skicka in artiklar
Inloggning för medlemmar
Mest lästa författare
Mest lästa artiklar
Regler för artikelinlämning
Ezine Notifications
Article RSS Feeds
Nyheter
Om Svenska-Artiklar
Länka till oss
Kontakt
Integritetspolicy
Regler och villkor för användning
En artikel är en text, skriven för att tillsammans med flera andra publiceras i en tidning eller ett uppslagsverk.
Här publiceras din artikel tillsammans med andra på en artikel sajt.
Det finns fler artikelsajter i Sverige.
Här finns en lista på svenska artikelarkiv.
Länkvänner till
Svenska-artiklar.se

Powered by Article Dashboard